Max Home IndustryПоскольку многие из нас сейчас пытаются похудеть в качестве новогоднего намерения, могут ли персональные тренеры с искусственным интеллектом (ИИ) заменить людей?
«Раньше я никогда не ходил в тренажерный зал», — говорит Варан Бханот, исполнительный директор компании Magic AI, занимающейся разработкой программного обеспечения для искусственного интеллекта и фитнеса. «Я нашел это слишком пугающим. Это также очень дорого и неудобно, когда вам нужно добираться туда».
Когда несколько лет назад Бханоту сказали, что ему нужно похудеть или столкнуться с проблемами со здоровьем, он изменил свою жизнь с помощью личного тренера – человека.
Но Бханот понял, что советы фитнес-чат-бота с искусственным интеллектом, доступные людям в их собственных домах, могут сделать здоровый образ жизни более доступным. Итак, в 2021 году он основал Magic AI.
Ее основной продукт, Magic Mirror, представляет собой зеркало с сенсорным экраном, которое также воспроизводит видео с тренером на базе искусственного интеллекта в человеческом обличии.
«Когда вы входите в систему, вы вводите всю свою биометрическую информацию, а затем ИИ генерирует персонализированную программу, как личный тренер человека», — говорит Бханот.
Тренер с искусственным интеллектом может разговаривать с вами через громкоговорители и, используя камеры для отслеживания ваших движений на тренировке, предлагает мгновенную обратную связь и предложения. По мере вашего прогресса он разрабатывает новые тренировки.
Это связано с тем, что использование искусственного интеллекта в сфере фитнеса и благополучия по всему миру продолжает расти. В одном из отчетов оценивается стоимость рынка в 7,8 миллиарда долларов (6,1 миллиарда фунтов стерлингов) в 2022 году, а к 2030 году прогнозируется, что его стоимость вырастет до 35,6 миллиарда долларов.
Число фитнес-приложений, использующих искусственный интеллект, увеличивается и включает в себя Aaptiv, FitnessAI, Fitbod, Freeletics, VI Trainer и Whoop. Между тем, некоторые люди, как сообщается, просто просят популярного искусственного чат-бота ChatGPT разработать для них тренировки.
Рост количества фитнес-приложений на базе искусственного интеллекта позволяет предположить, что некоторые люди чувствуют себя более комфортно при взаимодействии с компьютером, чем с человеком. В то время как для других это может быть просто удобство наличия фитнес-тренера в кармане.
Но может ли ИИ действительно воспроизвести мотивацию, возникающую в результате человеческого взаимодействия? Преподаватель пилатеса и физиотерапевт Эстер Фокс так не считает.
«Люди хотят поговорить с кем-то, кого они знают и кому доверяют», — говорит она. «ИИ — это не то, что мне особенно хотелось бы использовать».
По словам Фокса, чтобы добиться результатов, нужно общаться с людьми. «Когда люди чувствуют, что их слышат и понимают, они слушают вас и делают то, что вы хотите», — говорит она. «Это очень человеческий опыт.
«Здоровье и фитнес требуют большого количества эмоционального интеллекта, который невозможно заменить искусственным интеллектом».
Напротив, британский спринтер и бронзовый призер Олимпийских игр Дезире Генри — один из голосов и тел ИИ-тренеров, которые появляются на экране фитнес-зеркал Magic AI.
«Даже если вы выполняете домашнюю тренировку в одиночестве, создается ощущение, что кто-то поддерживает вас во время тренировки», — говорит она.
Бханот говорит, что идея состоит не в том, чтобы заменить тренажерные залы, а в том, чтобы работать вместе с ними, «как Netflix и кино, доставка еды и рестораны. ИИ предлагает еще один вариант для людей, которые ценят гибкость и удобство».
Хотя большинство фитнес-приложений с искусственным интеллектом предназначены для занятий в одиночку, теперь открылся первый тренажерный зал, где люди могут заниматься вместе, и все они обучены тренерами с искусственным интеллектом.
Прочтите дополнительные истории об искусственном интеллекте
В затемненной студии Lumin Fitness в Далласе, штат Техас, вдоль стен расположены светодиодные экраны, на которых персональные тренеры с искусственным интеллектом проводят до 14 посетителей тренажерного зала одновременно посредством персонализированных тренировок или высокоинтенсивных интервальных тренировок.
У каждого человека есть свое собственное рабочее место, где экран маскирует датчики, отслеживающие движения как самого тренажера, так и специально созданного оборудования спортзала, включая гантели, медицинские мячи и скакалки.
Затем они получают устную обратную связь от ИИ через наушники.
«Датчики в студии могут наблюдать за каждым участником класса, следить за его формой и давать обратную связь по каждому движению», — говорит Брэндон Бин, соучредитель и исполнительный директор Lumin Fitness.
Однако в комнате также присутствует тренер-человек. «Мы не пытаемся заменить талант тренеров», — добавляет Бин. «Мы даем им инструменты, чтобы обеспечить лучший опыт».
«Тренер очень важен в построении сообщества. Личное «дай пять», улыбки. Есть определенные вещи, которые невозможно повторить».
Физиотерапевт Люси Макдональд говорит, что «если ИИ запрограммирован правильно, я вижу огромный потенциал для того, чтобы помочь людям улучшить свои упражнения».
Однако она предупреждает, что ИИ не всегда может все делать правильно, поэтому людям все равно следует проконсультироваться с экспертом, прежде чем они рискуют перетренироваться или получить травму.
Бин утверждает, что фитнес-приложения с искусственным интеллектом будут только совершенствоваться. «С точки зрения отрасли, мы находимся на очень ранней стадии», — говорит он. «Но одной из блестящих особенностей ИИ является его способность учиться. Сейчас он не идеален, но по мере того, как он учится со временем, приспособленность ИИ будет становиться все лучше и лучше».